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2019 美凤有约 节目日历 主题列表
一月 January
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二月 February
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三月 March
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四月 April
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五月 May
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六月 June
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七月 July
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八月 August
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九月 September
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十月 October
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十一月 November
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十二月 December
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  • 首页包括最近数日内更新的有关节目信息的链接。
播出节目主题列表 (按日期倒序排列) 日历列表
10.30Wed 香传40年的美味早餐10.29Tue 健脾益气养生鸡汤、花雕牧草鸡 (秋香老师、郑文灿)高庆泉纯酿酱油10.28Mon 优格凤梨虾球、美味咸酥鸡、和风炸蔬菜 (阿娥、蔡万利)
10.27Sun 一夜奇蹟突破保养停滞期 让肌肤更上一层楼(向娃、依依、Jessica)10.26Sat 肉燥芋签糕Taiwanese Minced Pork Taro cake【用点心做点心】杜丽娟老师10.25Fri 实用远红外线吹风机 吹出健康亮丽好发质(甄莉、夏宇童、杨仲垲)
10.23Wed 一夜奇蹟突破保养停滞期 让肌肤更上一层楼(向娃、依依、Jessica)10.22Tue 秋冬换季皮肤多状况 把握清洁关键就不怕(鲍正芳、小优、罗明蕙)10.20Sun 低醣综合起司披萨Low Carb Pizza【用点心做点心】郭锦珊老师
10.18Fri 轻食浪漫早餐、活力百分百早餐 (余皓然、蔡万利)高庆泉纯酿酱油10.16Wed 美味饭团的好滋味 跟辣台派吃早餐!!10.15Tue 穿上肩颈保暖背心 秋冬不怕受风寒 (萁妈、全嘉莉、张宗平)高庆泉纯酿酱油
10.14Mon 好方法获得放松 下肢疼痛不再是问题 (陈樱文、王荣沛、杨仲垲)高庆泉纯酿酱油10.13Sun 栗子蛋糕Chestnut Cake【用点心做点心】杜丽娟老师10.08Tue 摆脱岁月痕迹 打击老松垮威胁 (梁佑南、德馨)
10.07Mon 红麴姜鸡、红麴蔬菜百菇汤 (赵海真、黄淑惠)10.06Sun 巧克力杏仁曲奇|Chocolate Almond Cookies【用点心做点心】杜佳颖老师10.04Fri 女星真心话大考验 维持貌美的小秘诀 (苏晏霈、赖慧如、陈艾熙)
10.02Wed 护腰护膝不能少 全身帮你顾到好 (向娃、杨绣惠、吕丽美)10.01Tue 低醣葱油饼Scallion Pie【用点心做点心】郭锦珊老师09.30Mon 和风照烧松坂肉、蛤蜊丝瓜锅(温俊瑜、蔡万利)
09.27Fri 维持高能量的秘密(张家玮、郭亚棠、Terry)09.26Thu 让你吃得开心的美人姊的食谱来罗~09.25Wed 海洋巨藻延长肌肤老化(甄莉、小优、冠伶)
09.23Mon 全民运动好健康 教你走出轻盈好步伐(向娃、林姿佑、全嘉莉)09.22Sun 白糖粿Beh Teung Guai【用点心做点心】陈麒文老师09.19Thu 黑豆牛蒡鸡汤、香麻腐衣炒三鲜(郭泰王、胡忠一)
09.18Wed 多走多动多健康 选对好鞋好关键(向娃、纪宝如、郭亚棠)09.16Mon 白芋排骨鱿鱼汤、客家小炒创意版(秋香老师、蔡万利)09.15Sun Vegan Crepe Cake 全素香草千层蛋糕|Vegan Crepe Cake【用点心做点心】朱芳纬老师
09.13Fri 小英总统来上菜 肉丝炒豆干09.12Thu 让你吃得开心的美人姊的食谱来罗~09.11Wed 想拥有好体力好气色 最有酵方法报你知(亚美将、红毛、李亦品)
09.09Mon 补气润肺石斑鱼汤、水梨莎莎酱虱目鱼(秋香老师、陈添寿)09.08Sun 台湾Q饼麻糬饼|Mochi and Pork Floss Salty Yolk Pastry【用点心做点心】杜佳颖老师09.06Fri 传承回忆中的美好 造就令人怀念古早味(李珞晴、亚美将、语绫)
09.05Thu 来料理充满青春气息的便当吧!09.04Wed 香煎鳕鱼佐食蔬、美味生爆肉 (谈诗玲、蔡万利)09.02Mon 保洁透气一举两得 让您睡得健康又安心(芳瑜、Sam老师、语绫)
09.01Sun 柚子蛋黄酥Yolk Pastry【用点心做点心】杜佳颖老师08.30Fri 饼乾大评比 妈妈最爱健康零食(樱桃、余皓然、余朱青)08.28Wed 【失控厨房】
08.27Tue 精确传达人生酸甜苦辣 (夏宇禾、李珞晴、红毛)08.26Mon 秋葵烘蛋、红烧豆腐 ( 张秀卿、吴俊宏、明达)08.25Sun 咸水角Glutinous Rice Dumplings【用点心做点心】陈麒文老师
08.23Fri 黑麦猪脚Q皮烧、三煎虱目鱼肚鸡腿豆腐、田园苹果沙拉 (侯丽芳、Tina老师)08.22Thu 黄金级保养圣品 打造黄金美魔女 (秋香老师、梁佑南、许琼月)08.21Wed 可调式支撑颈椎枕 调整睡姿酸痛掰掰 (余皓然、黄彦钧、张明山)
08.20Tue 凉拌鲔鱼洋葱、番茄炒蛋、酱烧鲈鱼 (陈樱文、郭泰王)08.18Sun 【用点心做点心】鲜奶肉桂卷Cinnamon Rolls杜丽娟老师08.16Fri 肉骨茶海苔面线、肉骨茶时蔬鸡汤、宁神鲈鱼汤(秋香老师、杨仲垲)
08.15Thu 炎热夏季开胃料理大公开08.12Mon 支援关节无限能量 关节痛不再是烦恼(布兰妮、马妞、庄国昇)08.11Sun Steamed Rice Roll with Shrimps 【用点心做点心】虾仁肠粉 (陈麒文老师)
08.09Fri 花旗参碧绿丸子、花旗参鸡汤、花旗参桃胶甜汤(王瀞文、蔡万利)08.08Thu 美味料理这样做!神秘嘉宾飒爽登场08.07Wed 夏日男女私密问题 选对内裤一次解决(红毛、秋香老师、吕丽美)
08.05Mon 【用点心做点心】蕾丝椰香卷 (于美芮老师)08.01Thu 失控厨房来罗07.31Wed 麻酱鸡丝凉面、鱼丁豆腐、芒果养乐冰沙 (甄莉、蔡季芳)
07.29Mon 夏日补气 「参」入你心 (萧惠、马俊麟、王瀞文)07.28Sun 【用点心做点心】榛果巧克力牛轧糖 (杜佳颖老师)07.26Fri 柠檬酸辣鸡腿块、番茄炒白花椰菜 (刘圣心、杨仲垲)
07.25Thu 跟着美人姐上菜啦07.24Wed 补气养颜 全方位守护健康与美丽 (甄莉、思荻、郑姐)07.22Mon 银离子护发 让你一头白发黑回来 (小亮哥、林姿佑、米飞)
07.21Sun 【用点心做点心】椰香斑兰千层糕 (杜丽娟老师)07.19Fri 黑猫趴趴GO 盛夏避暑 纳凉风情 (郭亚棠)07.18Thu 超高龄社会来袭 长照问题不可小觑 (杨绣惠、洪素卿、李淑贞)
07.15Mon 减鼾救星降临 亲爱的今晚不再吵到你 (秋香老师、简文仁、张宗平)07.14Sun Mango Pancake 【用点心做点心】芒果优格班戟 (张哲伟 Kevin)07.12Fri 黑猫趴趴GO 爱媛新居滨铜之旅(2)
07.10Wed 超机能防晒好物 夏天也能轻盈出门(向娃、陈樱文、游紫彤)07.08Mon 【美凤有约】黑猫趴趴GO 体验料理-友人家作客(郭亚棠、洪尧昆)07.07Sun 【用点心做点心】低醣港式雪花糕 (于美芮老师)
07.05Fri 黑猫趴趴GO 爱媛今治跳岛之旅(1)07.03Wed 身心皆放松 CP值超高放松小物 (林姿佑、韦汝、谢君良)07.01Mon 正确清洁两步骤 维持牙周健康很简单(芳瑜、张佑豪、黄绍凡)
06.30Sun 【用点心做点心】泰式摩摩喳喳06.28Fri 眼球老化提早来报到 先进技术救你重见光明(向娃、陈樱文、林鸿源)06.26Wed 旅行无国界 一机在手打破语言隔阂(林姿佑、田舞阳、樱桃)
06.25Tue 【用点心做点心】义式巧克力咖啡脆饼 (杜丽娟老师)06.24Mon 黑猫趴趴GO 花莲轻旅行06.21Fri 贪凉消暑很伤身 炎夏血糖血脂也要顾 (崔佩仪、王建复、乃嘉)
06.20Thu 天热心浮气躁难入眠 凉爽寝具一家好眠(梁佑南、方琦、张明山)06.17Mon 口腔保健很重要 用对牙膏是关键 (芳瑜、陈樱文、秀玉)06.16Sun 美体魔塑一 创造完美好身形 (亚美将、姚采颖、秀玉)
06.15Sat 【用点心做点心】三色雪球 (杜佳颖老师)06.12Wed 脚步安全需重视 防水防油才周到 (萁妈、全嘉莉、张庆光)06.10Mon 脆皮香草鸡腿、和风姜汁烧肉、萝卜菜脯蛋 (陈薇、蔡万利)
06.09Sun 【用点心做点心】低醣咖啡双层奶酪 (郭锦珊老师)06.07Fri 简单妆感兼保养 拥有好气色运就来! (秋香老师、德馨、名辰老师)06.05Wed 摆脱「满腹」委屈 每天顺畅超健康 (秋香老师、亚美将、许琼月)
06.03Mon 保健大脑记忆体 延缓老化轻松容易记(崔佩仪、高允汉、许琼月)06.02Sun 抵抗闷热蚊虫好方法 一秒进入香甜梦乡(梁佑南、韦汝、张宗平)06.01Sat 【用点心做点心】港式荷叶鸡 (陈麒文老师) Glutinous Rice Chicken Roll
05.31Fri 抵抗闷热蚊虫好方法 一秒进入香甜梦乡(梁佑南、韦汝、张宗平)05.29Wed 美凤上菜 冬瓜黑木耳露、南瓜豆浆、凤梨芭乐冰沙(韦汝、蔡季芳)05.28Tue 【用点心做点心】冰糖葫芦&太白粉甜汤 (杜佳颖老师)
05.27Mon 科技医学新曙光 重建「膝」望不失望(刘尔金、陈黛菁、陈炯瑜)05.24Fri 美凤上菜 地瓜稀饭、香喷白米饭、红炖蹄膀、黄金草煲鸡汤 (秋香老师、蔡万利).05.22Wed 美凤上菜 蒜烧醋溜鱼、泰式煎豆腐、雪菜肉蒜炒年糕 (依依、郭泰王)
05.20Mon 运用全方位营养粉 照顾健康好轻松 (杨绣惠、小优、郭佳昀)05.19Sun 【用点心做点心】海苔杏仁脆片 (杜丽娟老师)Seaweed Crispy with Almond & Sesame05.16Thu 美凤上菜 特制香蕉松饼、渍芭乐藜麦沙拉 (陈吉仲、许琼月)
05.14Tue 聪明摄取维持体态 爱自己简单又轻松 (夏宇禾、亚美将、许琼月)05.13Mon 今夏防晒指南 一起迎接盛夏到来 (姚黛玮、郭亚棠、名辰老师)05.12Sun 【用点心做点心】地瓜普切塔 (张哲伟 Kevin)KeKi客气益生菌蛋糕
05.10Fri 手足防护再升级 展现灵活行动力(依依、罗俊发、蔡永裕)05.08Wed 美凤上菜 辣炒鲜菇猪柳、炸香辣鸡翅(范瑞君、明达)05.06Mon 足弓支撑超给力 平步青云没问题(秀琴、芳瑜、罗俊发)
05.05Sun 【用点心做点心】低醣乳酪条 (郭锦珊老师)05.03Fri 击退高体脂威胁 打造健康窈窕好曲线(郭亚棠、许琼月、张高荣)05.02Thu 清除身体疲劳债 挥别甘苦现活力 (Terry、罗美玲、宋明桦)
04.29Mon 三杯杏鲍菇、肉碎豆腐羹( 韦汝、明达)04.28Sun 【用点心做点心】全素柠檬玛德莲 (朱芳纬老师)KeKi客气益生菌蛋糕04.26Fri 美丽的外在 源自於健康的内在基底!(何嘉文、Lucy、余朱青)
04.24Wed 美凤上菜 椒盐鸡丁、蒜香茄汁鲑鱼(萁妈、明达)得意假发04.22Mon 时尚舒适小心机 女人魅力全都露 (甄莉、岳庭、李青)04.21Sun 【用点心做点心】原味贝果 +蓝莓乳酪抹酱 (詹秉霖老师)
04.19Fri 美丽保养全方位 选对方法好窝心(苏晏霈、楼心潼、杨仲垲)04.17Wed 美凤上菜 海鲜粥、清蒸虱目鱼肚(何妤玟、蔡万利)04.15Mon 相由心生 2019开运从眉开始 (张怀媗、名辰老师、廖美然)
04.14Sun 【用点心做点心】花生汤圆甜汤 (杜佳颖老师)04.12Fri 勇於挑战新事物 身体防护也要顾(高欣欣、徐新宁、吕丽美)04.10Wed 破解台湾湿热天 选对寝具好入眠(甄莉、亚美将、张明山)
04.08Mon 美丽由自己定义 实践对美的价值(德馨、Maggie、许庭嘉)04.07Sun 【用点心做点心】鸡蛋糕低醣版 (郭锦珊老师)04.05Fri 金桔藜麦鸡肉冷面、腰果炖排骨汤(全嘉莉、詹淑婷)
04.03Wed 想拥有水当当肌肤 趁早保养HOLD住它(李珞晴、杨仲恺、AKIN)04.01Mon 美凤上菜 江南一品花雕鸡、牛肉丝瓜煎饼(郭泰王、黄小柔)03.31Sun 【用点心做点心】红龟粿(陈麒文老师)
03.29Fri 台上台下百变造型 不同风格不同体验(高欣欣、李珞晴、秀玉)03.27Wed 找出适合的方法 打败睡眠障碍(姚黛玮、樱桃、全嘉莉、彭建源)03.25Mon 摆脱暗沉低潮期 获得力量与自信(德馨、张怀媗、李淑贞、陈丽华、廖雷)
03.24Sun 【用点心做点心】巧克力出奇蛋(杜丽娟老师)03.22Fri 香界精品味道好 纯天然不烫手安心烧(向娃、子漫、江伯乐)03.21Thu 摆脱身心灵疲惫感 随时散发迷人光彩(梁佑南、萧惠、宋明桦)
03.18Mon 孕妈咪养胎有方法 如何营养聪明补(萧惠、白家绮、乃嘉)03.17Sun 【用点心做点心】草莓盒子(杜佳颖老师)03.15Fri 跨越生活舒适圈 勇敢迎向新挑战(向娃、黄小柔、林俊铭)雀巢立摄适
03.14Thu 美凤上菜 高丽菜炒肉丝(芳瑜、建铭、陈清章)雀巢立摄适03.11Mon 美凤上菜 酒酿乾烧鱼、长年菜土鸡汤(芳瑜、郭泰王)雀巢立摄适03.06Wed 出国旅游一路畅通 语言不受阻(樱桃、亚美将、光复)雀巢立摄适
03.04Mon 年後第一关 我要回到年前好身材(马妞、秀琴、黄彦钧)雀巢立摄适03.03Sun 【用点心做点心】全素红丝绒杯糕(Julie老师)03.01Fri 维持体态顾健康 年後甩肉塑形大作战(钱盈洁、亚美将、吕丽美)雀巢立摄适
02.26Tue 美凤上菜 葱烧豆腐、椒盐香酥鲑鱼、雪菜炒年糕(陈樱文、蔡万利)02.25Mon 美凤上菜 肉骨茶、蔬食肉骨茶(梁佑南、杨仲垲)02.24Sun 【用点心做点心】酥皮年糕(杜佳颖老师)
02.21Thu 活出更优质人生 保养身体趁现在(布兰妮、陈立芹、林俊铭)02.20Wed 选对枕头睡好觉 睡眠品质再提升(芳瑜、彭建源、简文仁)02.18Mon 年过四十身体走下坡 如何保养顾健康(阿布、德馨、余朱青)
02.17Sun 【用点心做点心】流沙汤圆鲷鱼烧(杜丽娟老师)02.15Fri 美凤上菜 东港饭汤 蜂蜜柠檬(Ivy、潘孟安)02.13Wed 美凤上菜 麻油松坂肉汤 香煎鲑鱼 酱爆鸡球(谢雷、紫君、蔡万利)
02.11Mon 美凤上菜 蔬菜五行豆腐锅(梁佑南、黄淑惠)02.10Sun 【用点心做点心】低醣粉红生乳酪蛋糕(郭锦珊老师)02.07Thu 新春黑猫趴趴GO 竹林山观音寺 拜拜祈福(郭亚棠、红毛)
02.06Wed 春节特别节目 大时代甜蜜夫妻回娘家 (郭亚棠、红毛)02.05Tue 春节特别节目 新年创意料理 大厨大显身手 (Terry、亚美将、名辰、郭泰王、小优、梵纬、蔡万利)02.04Mon 春节特别节目 新年新时尚 主厨大挑战 (Terry、亚美将、名辰、郭泰王、小优、梵纬、蔡万利)
02.03Sun 【用点心做点心】夏威夷豆牛奶糖(杜佳颖老师)01.31Thu 向往世界各地趴趴走 好体力才能成就一切(杨绣惠、王灿、朱溥霖)01.30Wed 衣物堆积如山收不完 居家收纳有方法(陈立芹、黄瑄、彭建源)
01.27Sun 【用点心做点心】腰果酥糖(杜丽娟老师)01.25Fri 拒绝空气污染过敏源 做好准备全面防护(郭亚棠、芳瑜、梵纬)01.22Tue 【美凤有约】脚是第二心脏 启动你的好脚力(郭亚棠、红毛、郑融)
01.21Mon 摆脱膝关节退化威胁 日常保养超重要(梁佑南、李冠仪、黄如玉)01.20Sun 【用点心做点心】花生芝麻Q糖(杜佳颖老师)01.18Fri 【用点心做点心】南枣核桃糕(杜丽娟老师)
01.17Thu 妈妈辛酸谁人知 生活琐事全都扛(梁佑南、岳庭、吴玉斌)01.16Wed 过年送礼决胜负 送礼送到心坎里(Julie、许琼月、梵纬)01.14Mon 女大十八变 艺人蜕变史大公开(夏宇童、亚美将、梵纬)
01.13Sun 【用点心做点心】低醣提拉米苏01.11Fri 美凤上菜 元老黄耆养身鸡汤、黄耆银耳美颜甜汤(萧惠、陈鐶)01.09Wed 让钱喜欢跟着你 招财秘诀大公开(杨绣惠、亚美将、雨扬)
01.07Mon 健康要小心 年节选择零嘴要留心(林姿佑、彭建源、许琼月)01.06Sun 【用点心做点心】蟹壳黄01.04Fri 贵气金砖送好礼 过年送礼体面又贴心(郭亚棠、彭建源、许琼月)
01.03Thu 美凤上菜 红麴猪脚、烟燻松阪猪、陈年老菜脯炖鸡汤(阿荣师、雷洪、高欣欣)01.01Tue 美凤上菜 客家萝卜糕、牛汶水(刘士民、张亚莉)

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